INPUT DATA : アズキ | ||||
食べ合わせ一覧 | ||||
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1 | × | アズキ+ホウレンソウ | アズキに含まれるリンが鉄分、カルシウムの吸収を妨げる。 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
2 | ○ | アズキ+パクチー | 老廃物の除去 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
3 | ○ | アズキ+コリアンダー | 老廃物の除去 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
4 | ○ | アズキ+塩 | むくみ解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
5 | ○ | アズキ+クリ | 疲労回復 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
6 | ○ | カボチャ+アズキ | むくみの解消 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
7 | ○ | リュウガン+クロマイ+アズキ | アンチエイジング 美肌効果 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
8 | ○ | ウルチマイ+アズキ | 脾虚を改善し、下痢、むくみを治す | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
9 | ○ | カボチャ+アズキ | 脾を調え気を補う 解毒止痛 | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
10 | ○ | スズキ+アズキ+トウガラシ | むくみやだるさの改善 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012) |
11 | ○ | アズキ+柿 | 利尿効果 むくみを取り除く | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
12 | ○ | アズキ+キュウリ | 利尿効果 むくみを取り除く | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
13 | ○ | アズキ+トウガン | 利尿効果 むくみを取り除く | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
14 | ○ | アズキ+レタス | 利尿効果 むくみを取り除く | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
15 | ○ | アズキ+タマネギ | 血液をサラサラにする効果 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
16 | ○ | アズキ+ニンニク | 血液をサラサラにする効果 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
17 | ○ | アズキ+ニラ | 血液をサラサラにする効果 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
18 | ○ | アズキ+ミツバ | 血液をサラサラにする効果 高血圧予防 動脈硬化予防 胃腸を丈夫にする 便秘解消 がん予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
19 | ○ | アズキ+アオジソ | 胃腸を丈夫にする 便秘解消 がん予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
20 | ○ | アズキ+ハクサイ | 胃腸を丈夫にする 便秘解消 がん予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
21 | ○ | アズキ+チコリ | 胃腸を丈夫にする 便秘解消 がん予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
22 | ○ | アズキ+ホウレンソウ | 胃腸を丈夫にする 便秘解消 がん予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
23 | ○ | アズキ+サツマイモ | 胃腸を丈夫にする 便秘解消 がん予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
24 | ○ | トウモロコシ+アズキ | 腎臓を丈夫にする 糖尿病予防と治療 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
25 | ○ | アズキ+アサリ | 強肝効果 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
26 | ○ | アズキ+牡蠣 | 強肝効果 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
27 | ○ | アズキ+カツオ | 強肝効果 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
28 | ○ | アズキ+コメ | 強肝効果 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
29 | ○ | ゴマ+アズキ | 便秘予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
30 | ○ | コリアンダー+アズキ | 腎臓病予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
31 | ○ | サバ+アズキ | 肥満防止 コレステロール除去 健脳効果 殺菌作用 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
32 | ○ | レタス+アズキ | 利尿作用 腎臓病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
33 | ○ | ダイコン+アズキ | 咳 喉の痛み 声がれ 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
34 | ○ | キュウリ+アズキ | 利尿作用 肥満予防腎臓病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
35 | ○ | カボチャ+アズキ | 心臓病予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
36 | ○ | ウド+アズキ | 利尿作用 肥満予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
37 | ○ | アズキ+シジミ | 強肝効果 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |