| INPUT DATA : イチジク | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | イチジク+鶏肉 | 高血圧予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 2 | ○ | イチジク+ナシ | 熱をとる | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 3 | ○ | ヨーグルト+イチジク | 便秘解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 4 | ○ | イチジク+ゴマ | 老廃物の除去 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 5 | ○ | イチジク+鶏肉 | 高血圧予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 6 | ○ | イチジク+シロゴマ | 潤いを与える 乾燥肌の改善 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 7 | ○ | イチジク+ハチミツ+シナモン | 乾いた咳が出るときによい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 8 | ○ | イチジク+ホタテ | 消化吸収の働きがより高まる | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 9 | × | イチジク+酢 | 酢によりイチジクのフィシンの働きを止めてしまう | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 10 | ○ | ギンナン+イチジク | 咳止め 大腸がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 11 | ○ | グレープフルーツ+イチジク | 高血圧 動脈硬化予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 12 | ○ | イチジク+スペアリブ | 食欲増進 急性・慢性咽喉炎の改善 痔の改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 13 | ○ | イチジク+干シイタケ | 高血圧の改善 高脂血症の改善 動脈硬化の改善 がん予防 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 14 | ○ | 干シイタケ+イチジク | 高血圧を下げる 高脂血症を改善 動脈硬化を改善 がん予防 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |