| INPUT DATA : サンショウ | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | ウナギ+サンショウ | 鰻の脂肪の酸化を抑制し、消化を促進する | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 2 | ○ | パプリカ+サンショウ | イライラ気分を払拭する 心と体を暖める効果 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 3 | ○ | ソラマメ+サンショウ | 食欲がないときによい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 4 | ○ | ハクサイ+サンショウ | 消化力アップ ハクサイの消化を助ける作用と山椒の冷えによる腹痛や下痢を予防する効果 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 5 | ○ | レタス+ワカメ+サンショウ | レタスとワカメは熱をさます効果、山椒は食欲を促進し体を温めるのでバランスがよくなる | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 6 | ○ | クリ+エビ+サンショウ | 腰痛の改善 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 7 | ○ | サンショウ+鶏肉 | 冷えと食欲不振の改善 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 8 | ○ | ピーマン+サンショウ | イライラ気分を払拭する 心と体を暖める効果 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 9 | ○ | ニシン+サンショウ | コレステロール低下 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 10 | ○ | サンショウ+粥 | 腹痛の改善 胃痛の改善 関節炎の改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 11 | ○ | サンショウ+リョクトウ | 胃酸の逆流を改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |