| INPUT DATA : ショウガ | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | ショウガ+ホウレンソウ | 風邪予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 2 | ○ | ショウガ+ワカメ | 高血圧予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 3 | ○ | ショウガ+豚肉 | 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 4 | ○ | クズ+ミカン+ショウガ | 風邪予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 5 | ○ | ハトムギ+トウガン+ショウガ | むくみ解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 6 | ○ | カショウ+コメ+ショウガ | 風邪予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 7 | ○ | シソ+ミカンの皮+ショウガ | 冷え症の改善 風邪の引きはじめに効果がある | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 8 | ○ | ショウガ+豆腐+カショウ | 夏バテ解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 9 | ○ | ショウガ+コメ+ナツメ | 胃を整える | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 10 | ○ | ショウガ+青魚 | 食中毒予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 11 | ○ | キンシンサイ+ハマグリ+ショウガ | むくみの解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 12 | ○ | 砂糖+ショウガ | ひきはじめの風邪の回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 13 | ○ | 酢+ショウガ | 食べ過ぎによる胃腸を整える | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 14 | ○ | 醤油+アジ+ショウガ+ネギ | 疲労回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 15 | ○ | 羊肉+ショウガ | 冷え症の改善 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 16 | ○ | 鶏肉+コメ+ショウガ | 胃痛の緩和 ストレスによる胃痛の緩和 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 17 | ○ | エビ+ショウガ | 精力増強 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 18 | ○ | シジミ+ショウガ | 肝機能の増強 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 19 | ○ | サバ+ショウガ | 憂鬱な気分を解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 20 | ○ | ユズ+ショウガ | 風邪予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 21 | ○ | 柿+ショウガ | 風邪予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 22 | ○ | レタス+豆腐+ショウガ | むくみ解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 23 | ○ | トウガン+鶏肉+ショウガ | 疲労回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 24 | ○ | カニ+ショウガ+酢醤油 | カニにはコレステロール値を下げ、動脈硬化を防ぐタウリンが豊富に含まれる タウリンの効果を高めるには、体を温める作用のある食材と食べるとよい | 増尾 清著 毒を出す！新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009) |
| 25 | ○ | ショウガ+魚類 | 生ものの殺菌 匂いけし | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 26 | ○ | ショウガ+ハチミツ | 冷え性 風邪予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 27 | ○ | ヤマイモ+ショウガ | 強壮作用 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 28 | ○ | 羊肉+ショウガ | 婦人病改善 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 29 | ○ | サバ+ショウガ | 食中毒予防 抗酸化作用 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 30 | ○ | 紅茶+ショウガ | インフルエンザ予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 31 | ○ | ラッカセイ+ショウガ | 咳止め作用；喉の不調の改善 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 32 | ○ | サケ+ショウガ | 冷え症の予防 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 33 | ○ | 柿+ショウガ | 肺機能を高める 咳やのどの痛みを緩和 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 34 | ○ | ネギ+ショウガ | 強い発汗作用 からの節々に痛みを伴う風邪からの回復 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 35 | ○ | ハクサイ+ショウガ | むくみの解消 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 36 | ○ | レンコン+ショウガ | 体を温める 食欲不振の改善 冷えの改善 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 37 | ○ | ミカン+ショウガ | ストレス緩和 血行の改善 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 38 | ○ | 羊肉+ショウガ | 腰背部の冷痛を改善する | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 39 | ○ | 牛肉+ショウガ | 寒気を払い腹痛を治す | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 40 | ○ | ショウガ+ミカン | 「気」の巡り効果があがる | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 41 | ○ | ショウガ+フェンネル+シナモン | ポカポカ効果を最大限にする、フェンネルとシナモンは強力に胃腸を温める作用があるので、生理痛や関節痛など、冷えにともなく各種の痛みに有効 さらに血流を改善するターメリックやサフランなどを加えると、しもやけなどによい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 42 | ○ | ゴボウ+ミント+ネギ+ショウガ | 寒気を鎮める | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 43 | ○ | ショウガ+ネギ | 体を温め、風邪の症状などを改善 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 44 | ○ | コマツナ+ショウガ | イライラや吐き気を解消 小松菜には、後年期に起こりやすい気持ちの浮き沈みや、ストレスのイライラを改善する効果があるが、体を冷やすので、ショウガで温めてバランスをとった組み合わせ | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 45 | ○ | ワイン+ショウガ+ナツメグ | 疲労回復によい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 46 | ○ | 紅茶+ショウガ+シナモン | 体を芯からポカポカにする | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 47 | ○ | 紅茶+ショウガ | 体を温める | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 48 | ○ | 黒砂糖+ショウガ | 体を温めるので寒いときによい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 49 | ○ | ショウガ+ニンニク | 血行促進効果が高まる | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 50 | ○ | ミョウガ+ショウガ | 香味野菜の組み合わせでスタミナアップ | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 51 | ○ | 厚揚+ショウガ | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 52 | ○ | 油揚+ショウガ | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 53 | ○ | おから+ショウガ | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 54 | ○ | ミカン+ショウガ | 風邪予防 免疫力強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 55 | ○ | シメジ+ショウガ | コレステロール低下 血圧低下 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 56 | ○ | タイ+ショウガ | 貧血予防 冷え症改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 57 | ○ | サンマ+ショウガ | 発汗作用 冷え症の改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 58 | ○ | サバ+ショウガ | 肥満防止 コレステロール除去 健脳効果 殺菌作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 59 | ○ | イワシ+ショウガ | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 60 | ○ | アジ+ショウガ | 胃腸の働きを高める コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 61 | ○ | ネギ+ショウガ | 風邪の予防と治療 老化防止 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 62 | ○ | アオジソ+ショウガ | 殺菌作用 血行促進 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 63 | ○ | ウド+ショウガ | 発汗作用促進 血行促進 ダイエット効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 64 | ○ | ニンニク+ショウガ | 血液をサラサラにする効果 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 65 | ○ | ショウガ+ミルク | 血行促進 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 66 | ○ | ショウガ+身欠きニシン | 血行促進 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 67 | ○ | ショウガ+ヤマイモ | 食欲増進 消化を助ける | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 68 | ○ | ショウガ+コメ | 食欲増進 消化を助ける | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 69 | ○ | ショウガ+ダイコン | 食欲増進 消化を助ける | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 70 | ○ | ショウガ+鶏肉 | 食欲増進 消化を助ける | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 71 | ○ | ショウガ+キクラゲ | 血行促進 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 72 | ○ | ワサビ+ショウガ | 食中毒予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 73 | ○ | ショウガ+ミカン | 美肌効果 ストレス解消 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 74 | ○ | ショウガ+レモン | 美肌効果 ストレス解消 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 75 | ○ | コーヒー+ショウガ | 目覚めをよくする 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 76 | ○ | がんもどき+ショウガ | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 77 | ○ | ショウガ+イチゴ | 美肌効果 ストレス解消 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 78 | ○ | ショウガ+キャベツ | 胃潰瘍予防 十二指腸潰瘍予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 79 | ○ | ショウガ+ブロッコリー | 胃潰瘍予防 十二指腸潰瘍予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 80 | ○ | ショウガ+牡蠣 | 胃潰瘍予防 十二指腸潰瘍予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 81 | ○ | ショウガ+タマネギ | 血行促進 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 82 | ○ | ショウガ+ネギ | 血行促進 高血圧予防 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 83 | × | ショウガ+キノコ類 | 痔になる可能性 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 84 | ○ | ショウガ+黒砂糖 | 風邪予防 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 85 | ○ | ショウガ+魚類 | 臭みを消す アレルギー反応の抑制 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 86 | ○ | ショウガ+酒 | 痔を悪化させる可能性 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 87 | ○ | タチウオ+ショウガ | 肝炎の症状を改善 白血病の予防 脳血管の病気を予防 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 88 | ○ | ウメ+ショウガ | 消化不良の改善 赤痢に効果 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 89 | ○ | 牡蠣+ショウガ | 酒を飲んだ後ののどの渇きを抑制 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 90 | ○ | ゴーヤ+ショウガ | 虚弱改善 腎虚の改善 内熱の改善 目の病気を改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 91 | ○ | ショウガ+ウメ | 消化不良 赤痢に効果 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 92 | ○ | ショウガ+エビ | 臭みを消す アレルギー反応の抑制 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 93 | ○ | ショウガ+エビ | EDに効果 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |