| INPUT DATA : ナメコ | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | アスパラガス+ナメコ | なめこの粘質性多糖類がアスパラギン酸の吸収を助ける | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 2 | ○ | ダイズ+ナメコ | 大豆製品は海藻やなめこなどと食べ合わせると、ねばねば成分でアミノ酸の吸収が高まり、スタミナ効果や健脳効果がアップする | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 3 | ○ | キュウリ+ナメコ | ねばねば食品と食べ合わせることによりシトルリンの吸収を高める | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 4 | ○ | ダイコン+ナメコ | 消化吸収を促進 | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 5 | ○ | オクラ+ナメコ | 強壮 強勢 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 6 | ○ | ヤマイモ+ナメコ | コレステロール低下 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |