INPUT DATA : ミカン
食べ合わせ一覧
1ミカン+牛乳ストレス緩和三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
2ミカン+ダイコンお腹の張を改善喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
3ミカン+ニンジンがん予防
みかんのβクリプトキサンチンとニンジンのカロテンが摂取できる。
喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
4クズ+ミカン+ショウガ風邪予防喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
5ミカン+ゼラチン美肌効果喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
6スターアニス+ミカン+ハチミツ風邪予防喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
7アルコール+ミカンアルコールの分解途中のアセトアルデヒドの分解をビタミンCで促進する増尾 清著 毒を出す!新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009)
8ミカン+鴨肉風邪の予防小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
9ミカン+ショウガストレス緩和
血行の改善
早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
10×ミカン+ダイコン甲状腺腫を招く可能性がある楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
11×ハマグリ+ミカン痰を生じやすい楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
12ミカン+トウモロコシビタミン吸収を促す楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
13×ミカン+牛乳タンパク質の消化吸収に影響する楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
14ショウガ+ミカン「気」の巡り効果があがる橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012)
15紅茶+ミカンダイエット効果
血液サラサラ効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
16ショウガ+ミカン美肌効果
ストレス解消
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
17クリ+ミカンがん予防
痴呆防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
18キャベツ+ミカン動脈硬化予防
血行促進
美肌効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
19ダイコン+ミカン
喉の痛み
声がれ
健脳効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
20フキ+ミカン血管柔軟効果
高血圧・動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
21ミカン+アスパラガス胃腸の働きを丈夫にする
便意解消
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
22ミカン+カブ胃腸の働きを丈夫にする
便意解消
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
23ミカン+ヤマイモ胃腸の働きを丈夫にする
便意解消
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
24ミカン+モヤシ胃腸の働きを丈夫にする
便意解消
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
25ミカン+ブロッコリーがん予防
肥満防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
26ミカン+チンゲンサイがん予防
肥満防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
27ミカン+シイタケがん予防
肥満防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
28ミカン+イチゴがん予防
肥満防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
29ミカン+シバエビがん予防
肥満防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
30ミカン+ピーマン風邪予防
免疫力強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
31ミカン+カボチャ風邪予防
免疫力強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
32ミカン+ネギ風邪予防
免疫力強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
33ミカン+ショウガ風邪予防
免疫力強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
34ミカン+ワカメ風邪予防
免疫力強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
35ミカン+バナナ高血圧予防
心臓病予防
健脳効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
36ミカン+スイカ高血圧予防
心臓病予防
健脳効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
37ミカン+キクラゲ高血圧予防
心臓病予防
健脳効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
38ミカン+イワシ高血圧予防
心臓病予防
健脳効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
39シロキクラゲ+ミカン胸のむかつきの改善
口の渇きの改善
多痰に効果
咳に効果
陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
40×ダイコン+ミカン甲状腺腫を誘発する恐れ陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
41×ミカン+牛乳腹痛、下痢などを引き起こす可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
42ミカン+シロキクラゲ胸のむかつきの改善
口の渇きの改善
多痰の改善
咳の改善
陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
43×ミカン+ダイコン甲状腺腫を誘発する可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
44×ミカン+ノリ胃腸の不調を引き起こす可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
45ミカン+バナナ血圧を下げる効果陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
46×キュウリ+ミカンビタミンCを分解する陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
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