INPUT DATA : 鶏卵 | ||||
食べ合わせ一覧 | ||||
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1 | ○ | 牛肉+鶏卵 | 貧血予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
2 | ○ | 鶏卵+ジャガイモ | 風邪予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
3 | ○ | サクランボ+鶏卵 | 老化防止 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
4 | ○ | シマラッキョウ+鶏卵+豚肉+コメ | ストレスの緩和 ビタミンB1の吸収を促進 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
5 | ○ | ラッキョウ+鶏卵+豚肉+コメ | ストレスの緩和 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
6 | ○ | ニラ+エビ+鶏卵 | 滋養強壮 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
7 | ○ | ミョウガ+鶏卵 | 生理痛の緩和 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
8 | ○ | 鶏卵+クコの実+ナツメ | 自律神経失調症の改善 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
9 | ○ | ウナギ+鶏卵 | 老化防止 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
10 | ○ | 鶏卵+ヤマイモ | 体力回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
11 | ○ | 鶏卵+トマト | ストレスの緩和 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
12 | ○ | キクラゲ+鶏卵+豚肉 | 食物繊維は腸に入ると活発に働き、ビタミンB2やB6を生合成する このときタンパク質を同時に摂取すると、ビタミンの生成はさらに高まり、体内の吸収も一段とよくなる | 増尾 清著 毒を出す!新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009) |
13 | ○ | 豚肉+ニラ+鶏卵 | ニラのビタミンB6が、有害物質に強い体づくりの基となる、豚肉や卵の良質タンパク質を効率よく吸収させる | 増尾 清著 毒を出す!新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009) |
14 | ○ | シラス干し+鶏卵 | 老化した脳では、アセチルコリンが減少する アセチルコリンの材料は、コリンというビタミンB群に含まれる成分であり、タンパク質が不足するとコリンが欠乏してしまうので、ビタミンB群と良質タンパク質の組み合わせ食事は脳を若返らさえる効果が期待できる | 増尾 清著 毒を出す!新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009) |
15 | ○ | タイ+鶏卵 | 老化防止 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
16 | ○ | 鶏卵+キノコ類 | 美肌効果 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
17 | ○ | 鶏卵+ジャガイモ | 健やかな髪、爪をつくる効果 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
18 | ○ | ミツバ+鶏卵 | イライラ防止 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
19 | ○ | サヤエンドウ+鶏卵 | 美容効果 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
20 | ○ | モヤシ+鶏卵 | 動脈硬化予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
21 | ○ | シジミ+鶏卵 | 肝機能の向上 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
22 | ○ | イカ+鶏卵 | 老化防止 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
23 | ○ | モモ+鶏卵 | 潤いがある美しい肌をつくる効果 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
24 | ○ | ホウレンソウ+鶏卵 | 血を補う作用 肌のくすみの改善 細い髪の改善 めまいの改善 生理不順の改善 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
25 | ○ | 鶏卵+ユリ根 | 潤いを与える 乾燥を改善する | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
26 | ○ | ニラ+鶏卵 | 疲労回復 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
27 | ○ | トマト+鶏卵 | 疲労回復 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
28 | ○ | アワ+鶏卵 | タンパク質の吸収を促す | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
29 | ○ | トウモロコシ+鶏卵 | コレステロールを防ぐ | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
30 | ○ | ホウレンソウ+鶏卵 | 卵のビタミンB12の吸収を助ける | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
31 | ○ | ニラ+鶏卵 | 腎を強める 気の巡りを良くする 止痛 | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
32 | ○ | タマネギ+鶏卵 | ビタミンの吸収を促す | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
33 | ○ | ユリ根+鶏卵 | 滋養潤燥 精神を安定させる | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
34 | ○ | 鶏卵+ダイズ | コレステロール値を下げる | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
35 | ○ | 鶏卵+豆腐 | カルシウムの吸収を促す | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
36 | × | 鶏卵+柿 | 下痢、結石を生じやすい | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
37 | × | 鶏卵+豚レバー | 顔にしみを生じやすい | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
38 | × | 鶏卵+キノコ類 | 顔にしみを生じやすい | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
39 | ○ | ノリ+鶏卵 | ビタミンB12とカルシウムを補う | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
40 | ○ | ブロッコリー+鶏卵 | 気力を高め、心を落ち着かせる食べ合わせで、初老期の関節痛や不眠、不安を解消する | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012) |
41 | ○ | スターアニス+羊肉+鶏卵 | 冷えを防ぎ体力をアップする | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012) |
42 | ○ | アスパラガス+鶏卵 | 咳や口の渇きを鎮める | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012) |
43 | ○ | ネギ+鶏卵 | セレンはビタミンEとの相性がよい アンチエイジング効果 | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
44 | ○ | ホウレンソウ+鶏卵 | 卵のタンパク質によって貧血予防が高まる | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
45 | ○ | 鶏卵+レバー | 肝臓病予防 強精・強壮 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
46 | ○ | 鶏卵+湯葉 | 肝臓病予防 強精・強壮 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
47 | ○ | 鶏卵+牡蠣 | 肝臓病予防 強精・強壮 血行促進 体力増強 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
48 | ○ | 鶏卵+味噌 | 肝臓病予防 強精・強壮 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
49 | ○ | 鶏卵+牛肉 | 体力増強 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
50 | ○ | 鶏卵+タラ | 体力増強 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
51 | ○ | 鶏卵+カツオ | 体力増強 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
52 | ○ | 牛乳+鶏卵 | 虚弱体質改善 体力向上 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
53 | ○ | グリーンピース+鶏卵 | 健脳効果 痴呆防止 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
54 | ○ | おから+鶏卵 | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
55 | ○ | 油揚+鶏卵 | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
56 | ○ | 厚揚+鶏卵 | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
57 | ○ | がんもどき+鶏卵 | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
58 | ○ | クルミ+鶏卵 | 老化防止 痴呆防止 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
59 | ○ | コーヒー+鶏卵 | がん予防 老化防止 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
60 | ○ | 鶏卵+クルミ | 痴呆防止 記憶力向上 コレステロール低下 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
61 | ○ | 鶏卵+スパイス | 目のかすみ改善 視力の衰え防止 生活習慣病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
62 | ○ | 鶏卵+チンゲンサイ | 目のかすみ改善 視力の衰え防止 生活習慣病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
63 | ○ | 鶏卵+ピーマン | 目のかすみ改善 視力の衰え防止 生活習慣病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
64 | ○ | 鶏卵+ニンジン | 目のかすみ改善 視力の衰え防止 生活習慣病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
65 | ○ | 鶏卵+コマツナ | 目のかすみ改善 視力の衰え防止 生活習慣病予防 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
66 | ○ | ニシン+鶏卵 | ストレス解消 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
67 | ○ | タコ+鶏卵 | 精力増進 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
68 | ○ | カツオ+鶏卵 | 精力増強 老化防止 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
69 | ○ | ウナギ+鶏卵 | 老化予防 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
70 | ○ | ラッキョウ+鶏卵 | 老化防止 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
71 | ○ | モロヘイヤ+鶏卵 | 強肝作用 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
72 | ○ | ホウレンソウ+鶏卵 | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
73 | ○ | ピーマン+鶏卵 | がん予防 体力増強 老化防止 美肌効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
74 | ○ | ニラ+鶏卵 | 老化防止 痴呆防止 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
75 | ○ | トマト+鶏卵 | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
76 | ○ | セロリ+鶏卵 | スタミナ回復 強精 強壮効果 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
77 | ○ | サトイモ+鶏卵 | 体力増強 免疫力をつける | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
78 | ○ | 鶏卵+ゴマ | 痴呆防止 記憶力向上 コレステロール低下 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
79 | ○ | オクラ+鶏卵 | 免疫力向上 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
80 | ○ | 鶏卵+イワシ | 痴呆防止 記憶力向上 コレステロール低下 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
81 | ○ | 鶏卵+マグロ | 痴呆防止 記憶力向上 コレステロール低下 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
82 | ○ | 鶏卵+モズク | 痴呆防止 記憶力向上 コレステロール低下 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
83 | ○ | 鶏卵+シジミ | 肝臓病予防 強精・強壮 血行促進 | 白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
84 | ○ | リュウガン+鶏卵 | 貧血の改善 精神を安定にする | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
85 | ○ | ハチミツ+鶏卵 | 貧血の改善 めまいの改善 不眠症の改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
86 | × | アンズ+鶏卵 | アンズがタンパク吸収を抑制 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |