食材名
五味
五気
帰経
効能
含有成分
備考
文献
味醂,甜料酒
甘
温
脾
健脾、温経、通絡、五味の調和
エタノール,コハク酸,各種アミノ酸,有機酸,メラノイジン
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仙頭正四郎監修、現代の食卓に生かす「食物性味表]、日本中医食養学会(2006)
体 質 九 分 類
食材名
適する
量を控える
みりん
文献 : 朱燕波ら著、健康体質づくりスマートライフの実現にむけて、未病体質研究会(2014)