料理名アイスウインナーコーヒー*
効能食材-
効能慢性腎臓病・透析食事療法
何人分1人分
エネルギー(kcal)87
塩分(g)1人分-
材料インスタントコーヒー(2g)
水(120g)
クリーム-乳脂肪(15g)
砂糖(5g)
シナモン(少々)
食材リスト(共通語)コーヒー : Coffea arabica
水 : -
牛乳 : Bos taurus
砂糖 : -
シナモン : Cinnamomum zeylanicum
下ごしらえ-
調理1.水にインスタントコーヒーと砂糖を溶かす。
2.生クリームを上に浮かべ、シナモンを振りかける。
文献中尾俊之編、三連カードでらくらく選べる腎臓病・透析の献立
*印がついている料理は、下ごしらえ、調理方法は当研究室独自のものです。
「戻し率適応」の表記があれば材料を準備する時、重さ x 2.5倍してください。


体 質 九 分 類
食材平和質気虚質 陽虚質陰虚質 痰湿質湿熱質 血瘀質気鬱質 特稟質
1コーヒーxxx
2
3牛乳ox
4砂糖
5シナモン
o の数1
o の割合20%
x の数112
x の割合20%20%40%
文献 : 朱燕波ら著、健康体質づくりスマートライフの実現にむけて、未病体質研究会(2014)



文部科学省 日本食品標準成分表2020 八訂 可食部100g当たり (食品番号 70000番台、80000番台は当研究室独自の番号です)
※各成分は小数点以下3桁目までを四捨五入。合計値は小数点以下2桁目までを四捨五入。


食品番号 分類 食品名 一人当たりの分量 エネルギー エネルギー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 有機酸 灰 分 無機質(ミネラル)

ビタミン

食塩相当量
利用可能炭水化物 食物繊維総量 糖アルコール 炭水化物 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 亜鉛 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン ビタミンA D ビタミンE K B1 B2 ナイアシン ナイアシン当量 B6 B12 葉酸 パントテン酸 ビオチン C
アミノ酸組成によるたんぱく質 たんぱく質 トリアシルグリセロール当量 コレステロール 脂質 利用可能炭水化物(単糖当量) 利用可能炭水化物(質量計) 差引き法による利用可能炭水化物 レチノール αカロテン βカロテン βクリプトキサンチン βカロテン当量 レチナール活性当量 αトコフェロール βトコフェロール γトコフェロール δトコフェロール
g kJ kcal g g g g mg g g g g g g g g g mg mg mg mg mg mg mg mg mg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg mg mg mg mg μg mg mg mg mg mg μg μg mg μg mg g
16046し好飲料類-コーヒー・ココア類コーヒーインスタントコーヒー224.45.740.076-0.2940.00400.006--1.306--1.13-0.1740.64722.88.270.060.0080.0010.0380.160.10.040.14(0)---0(0)(0)0.0020.00400Tr00.0030.94-00.0020.1601.76(0)0.002
90001--120--120-------------------------------------------------
13014乳類-牛乳及び乳製品-クリーム類クリーム乳脂肪15249.7560.67.230.240.2855.949.66.450.4350.4051.5150-0.9750.0150.066.4511.47.350.7512.60.0150.030.003-1.20.30.152.122.50.1516.50.316.5240.0450.060Tr02.10.0030.02Tr0.06Tr0.0300.020.1800.015
3003砂糖類車糖上白糖583.3519.550.035-(0)-(0)(0)5.214.9654.965(0)-4.965-00.050.10.05TrTrTr00.00100000(0)---(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)0(0)(0)(0)(0)0.005(0)0
17067香辛料類シナモン0.253.780.890.024-0.009-(0)0.009--0.205--0.199-0.010.0581.37530.2180.1250.0180.0020.0010.1030.0150.0080.0350.008(0)---0.0150.003(0)-----000.003--(0)(0)-0.004Tr0
total142.25361.2886.78127.360.240.595.949.66.465.655.377.99007.270.020.247.284.8813.29.1719.730.090.040.010.141.380.410.232.2522.50.1516.50.316.52240.050.060002.100.020.940.0600.030.160.021.9500.02