料理名コーヒーゼリー
効能食材-
効能慢性腎臓病・透析食事療法
何人分1人分
エネルギー(kcal)50
塩分(g)1人分-
材料インスタントコーヒー(2g)
砂糖(8g)
水(120g)
粉かんてん(0.5g)
コーヒーホワイトナー-液状、植物性脂肪(5g)
セルフィーユ(少々) : 栄養表に無し,栄養計算不可
食材リスト(共通語)コーヒー : Coffea arabica
砂糖 : -
水 : -
寒天 : -
牛乳 : Bos taurus
セルフィーユ : Anthriscus cerefolium
下ごしらえ-
調理1.分量の水より少し多めの水に粉かんてんとインスタントコーヒーを入れて火にかけ、軽くかき混ぜながら沸騰させ、砂糖を加え、2-3分煮る。容器に移し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
文献中尾俊之編、三連カードでらくらく選べる腎臓病・透析の献立
*印がついている料理は、下ごしらえ、調理方法は当研究室独自のものです。
「戻し率適応」の表記があれば材料を準備する時、重さ x 2.5倍してください。


体 質 九 分 類
食材平和質気虚質 陽虚質陰虚質 痰湿質湿熱質 血瘀質気鬱質 特稟質
1コーヒーxxx
2砂糖
3
4寒天
5牛乳ox
6セルフィーユ
o の数1
o の割合16%
x の数112
x の割合16%16%33%
文献 : 朱燕波ら著、健康体質づくりスマートライフの実現にむけて、未病体質研究会(2014)



文部科学省 日本食品標準成分表2020 八訂 可食部100g当たり (食品番号 70000番台、80000番台は当研究室独自の番号です)
※各成分は小数点以下3桁目までを四捨五入。合計値は小数点以下2桁目までを四捨五入。


食品番号 分類 食品名 一人当たりの分量 エネルギー エネルギー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 有機酸 灰 分 無機質(ミネラル)

ビタミン

食塩相当量
利用可能炭水化物 食物繊維総量 糖アルコール 炭水化物 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 亜鉛 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン ビタミンA D ビタミンE K B1 B2 ナイアシン ナイアシン当量 B6 B12 葉酸 パントテン酸 ビオチン C
アミノ酸組成によるたんぱく質 たんぱく質 トリアシルグリセロール当量 コレステロール 脂質 利用可能炭水化物(単糖当量) 利用可能炭水化物(質量計) 差引き法による利用可能炭水化物 レチノール αカロテン βカロテン βクリプトキサンチン βカロテン当量 レチナール活性当量 αトコフェロール βトコフェロール γトコフェロール δトコフェロール
g kJ kcal g g g g mg g g g g g g g g g mg mg mg mg mg mg mg mg mg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg mg mg mg mg μg mg mg mg mg mg μg μg mg μg mg g
16046し好飲料類-コーヒー・ココア類コーヒーインスタントコーヒー224.45.740.076-0.2940.00400.006--1.306--1.13-0.1740.64722.88.270.060.0080.0010.0380.160.10.040.14(0)---0(0)(0)0.0020.00400Tr00.0030.94-00.0020.1601.76(0)0.002
3003砂糖類車糖上白糖8133.3631.280.056-(0)-(0)(0)8.3367.9447.944(0)-7.944-00.080.160.08TrTrTr00.00100000(0)---(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)0(0)(0)(0)(0)0.008(0)0
90001--120--120-------------------------------------------------
9027藻類てんぐさ角寒天0.53.20.7950.103-0.012-Tr0.001--0.0070.371-0.371-0.0140.650.263.30.50.170.0230.00800.016----(0)---(0)(0)(0)00000000.001-Tr000.002-00.002
13020乳類-牛乳及び乳製品-クリーム類コーヒーホワイトナー液状、乳脂肪542.4510.253.5150.240.260.892.50.915--0.32(0)-0.275Tr0.0357.52.751.50.157.50.0050.020.0010.001----7.5---1.17.50.010.01500.00500.250.0010.0030.0050.060.0010.0050.10.004-Tr0.02
total135.5203.4148.07123.750.240.570.892.50.928.347.949.580.3709.7200.228.8775.177.688.8514.670.090.0400.050.160.10.040.147.50001.17.50.010.0200.0100.2500.010.950.0600.010.260.011.7700.02