料理名洋なしのシャーベット
効能食材-
効能慢性腎臓病・透析食事療法
何人分1人分
エネルギー(kcal)130
塩分(g)1人分-
材料西洋なし-缶詰(60g)
グラニュー糖(10g)
粉あめ(10g)
水(25g)
白ワイン(8g)
レモン汁(2g)
セルフィーユ(少々) : 栄養表に無し,栄養計算不可
食材リスト(共通語)ヨウナシ : Pyrus communis
砂糖 : -
粉あめ : -
水 : -
白ワイン : Vitis spp.
レモン : Citrus limon
セルフィーユ : Anthriscus cerefolium
下ごしらえ洋なし缶:粗く刻む。
調理1.洋なし缶は粗く刻み、2/3量と他の材料をミキサーにかける。
2.1に残りの洋なし缶を加えて容器で凍らせ、ときどきかき混ぜる。
文献中尾俊之編、三連カードでらくらく選べる腎臓病・透析の献立
*印がついている料理は、下ごしらえ、調理方法は当研究室独自のものです。
「戻し率適応」の表記があれば材料を準備する時、重さ x 2.5倍してください。


体 質 九 分 類
食材平和質気虚質 陽虚質陰虚質 痰湿質湿熱質 血瘀質気鬱質 特稟質
1ヨウナシo
2砂糖
3粉あめ
4
5白ワインo
6レモンoo
7セルフィーユ
o の数121
o の割合14%28%14%
x の数
x の割合
文献 : 朱燕波ら著、健康体質づくりスマートライフの実現にむけて、未病体質研究会(2014)



文部科学省 日本食品標準成分表2020 八訂 可食部100g当たり (食品番号 70000番台、80000番台は当研究室独自の番号です)
※各成分は小数点以下3桁目までを四捨五入。合計値は小数点以下2桁目までを四捨五入。


食品番号 分類 食品名 一人当たりの分量 エネルギー エネルギー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 有機酸 灰 分 無機質(ミネラル)

ビタミン

食塩相当量
利用可能炭水化物 食物繊維総量 糖アルコール 炭水化物 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 亜鉛 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン ビタミンA D ビタミンE K B1 B2 ナイアシン ナイアシン当量 B6 B12 葉酸 パントテン酸 ビオチン C
アミノ酸組成によるたんぱく質 たんぱく質 トリアシルグリセロール当量 コレステロール 脂質 利用可能炭水化物(単糖当量) 利用可能炭水化物(質量計) 差引き法による利用可能炭水化物 レチノール αカロテン βカロテン βクリプトキサンチン βカロテン当量 レチナール活性当量 αトコフェロール βトコフェロール γトコフェロール δトコフェロール
g kJ kcal g g g g mg g g g g g g g g g mg mg mg mg mg mg mg mg mg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg mg mg mg mg μg mg mg mg mg mg μg μg mg μg mg g
7092果実類-なし類西洋なし缶詰60199.847.447.28-0.12-(0)0.06--10.320.61.6212.42-0.120.6332.42.430.060.060.030.018----0---Tr0(0)0.12000(Tr)0.0060.0120.18-0.006(0)2.40-Tr0
3005砂糖類ざらめ糖グラニュー糖10167.839.3Tr-(0)-(0)(0)--10(0)010-0TrTrTr0(0)TrTr000000(0)---(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)(0)0(0)(0)(0)(0)0.01(0)0
80027H+Bライフサイエンス粉あめ-10-38.8--0--0-----9.77--00--0------------------------------0
90001--25--25-------------------------------------------------
16010し好飲料類-アルコール飲料類-醸造酒類ぶどう酒825.0467.088-0.008-(0)Tr--0.112--0.160.0480.0160.244.80.640.560.960.024Tr0.0010.007----(0)---(0)(0)(0)----(0)000.0080.0080.002000.006-00
7156果実類-かんきつ類レモン果汁、生22.020.481.810.0060.008-00.0040.030.030.042Tr-0.1720.1340.0060.0420.140.160.180.0020.00200.0010000.02(0)000.260.120.02(0)0.002000(0)0.00100.0020.0020.001(0)0.380.0040.00610
total115394.66131.9881.180.010.14000.060.030.0320.470.61.6232.520.180.140.8839.83.183.124.140.090.060.030.030000.020000.260.120.0200.1200000.010.010.190.010.0102.780.010.0210