KNApSAcK Family -YAKUZEN- Food Effect

料理名	果物(いちご)*
効能食材	-
効能	慢性腎臓病・透析食事療法
何人分	1人分
エネルギー(kcal)	55
塩分(g)1人分	-
材料	いちご-生(35g) はちみつ(15g)
食材リスト(共通語)	イチゴ : Fragaria ananassa ハチミツ : -
下ごしらえ	いちご:洗い、へたを取る。
調理	いちごにはちみつをかける。
文献	中尾俊之編、三連カードでらくらく選べる腎臓病・透析の献立
*印がついている料理は、下ごしらえ、調理方法は当研究室独自のものです。「戻し率適応」の表記があれば材料を準備する時、重さ x 2.5倍してください。

体　質　九　分　類
	食材	平和質	気虚質	陽虚質	陰虚質	痰湿質	湿熱質	血瘀質	気鬱質	特稟質
1	イチゴ
2	ハチミツ		o		o		o
o の数			1		1		1
o の割合			50%		50%		50%
x の数
x の割合
文献 : 朱燕波ら著、健康体質づくりスマートライフの実現にむけて、未病体質研究会(2014)

文部科学省　日本食品標準成分表2020　八訂　可食部100g当たり　（食品番号 70000番台、80000番台は当研究室独自の番号です）

※各成分は小数点以下3桁目までを四捨五入。合計値は小数点以下2桁目までを四捨五入。

食品番号	分類	食品名		一人当たりの分量	エネルギー	エネルギー	水分	たんぱく質		脂質			炭水化物						有機酸	灰　分	無機質（ミネラル）													ビタミン																						食塩相当量
								たんぱく質		脂質			利用可能炭水化物			食物繊維総量	糖アルコール	炭水化物			ナトリウム	カリウム	カルシウム	マグネシウム	リン	鉄	亜鉛	銅	マンガン	ヨウ素	セレン	クロム	モリブデン	ビタミンA						D	ビタミンE				K	B1	B2	ナイアシン	ナイアシン当量	B6	B12	葉酸	パントテン酸	ビオチン	C
								アミノ酸組成によるたんぱく質	たんぱく質	トリアシルグリセロール当量	コレステロール	脂質	利用可能炭水化物（単糖当量）	利用可能炭水化物（質量計）	差引き法による利用可能炭水化物	食物繊維総量	糖アルコール	炭水化物			ナトリウム	カリウム	カルシウム	マグネシウム	リン	鉄	亜鉛	銅	マンガン	ヨウ素	セレン	クロム	モリブデン	レチノール	αカロテン	βカロテン	βクリプトキサンチン	βカロテン当量	レチナール活性当量	D	αトコフェロール	βトコフェロール	γトコフェロール	δトコフェロール	K	B1	B2	ナイアシン	ナイアシン当量	B6	B12	葉酸	パントテン酸	ビオチン	C
				g	kJ	kcal	g	g	g	g	mg	g	g	g	g	g	g	g	g	g	mg	mg	mg	mg	mg	mg	mg	mg	mg	μg	μg	μg	μg	μg	μg	μg	μg	μg	μg	μg	mg	mg	mg	mg	μg	mg	mg	mg	mg	mg	μg	μg	mg	μg	mg	g
7012	果実類	いちご	生	35	45.5	10.85	31.5	0.245	0.315	0.035	0	0.035	-	-	2.31	0.49	0	2.975	0.28	0.175	Tr	59.5	5.95	4.55	10.85	0.105	0.07	0.018	0.07	0.35	Tr	0	3.15	(0)	0	5.95	0.35	6.3	0.35	(0)	0.14	0	0.07	0	-	0.011	0.007	0.14	0.175	0.014	(0)	31.5	0.116	0.28	21.7	0
3022	その他	はちみつ	-	15	209.55	49.35	2.64	-	0.045	-	(0)	Tr	11.295	11.28	12.255	(0)	-	12.285	0.045	0.015	0.3	9.75	0.6	0.3	0.75	0.03	0.015	0.006	0.032	Tr	0	0.15	0	(0)	0	0.15	0	0.15	0	(0)	0	0	0	0	0	Tr	0.002	0.045	-	0.003	0	1.05	0.018	0.06	0	0
total				50	255.05	60.2	34.14	0.25	0.36	0.04	0	0.04	11.3	11.28	14.57	0.49	0	15.26	0.33	0.19	0.3	69.25	6.55	4.85	11.6	0.14	0.09	0.02	0.1	0.35	0	0.15	3.15	0	0	6.1	0.35	6.45	0.35	0	0.14	0	0.07	0	0	0.01	0.01	0.19	0.18	0.02	0	32.55	0.13	0.34	21.7	0